क्या आप भी परेशान हैं अपने चेहरे पर आने वाले पिंपल्स और मुंहासों से? क्या आपने भी आजमा लिए हैं तमाम तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स और होम रेमेडीज, लेकिन फिर भी नहीं मिली पिंपल्स से निजात? तो चिंता की कोई बात नहीं! इस लेख में हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ ऐसे असरदार उपाय, जो सिर्फ 5 मिनट में आपके पिंपल्स को जड़ से खत्म कर देंगे। जी हां, यकीन मानिए, ये हैं वो 10 गुप्त नुस्खे जो डर्मेटोलॉजिस्ट भी नहीं बताते आम लोगों को। तो देर किस बात की, आइए जानते हैं इन जादुई उपायों के बारे में विस्तार से।
1. नींबू का रस
नींबू में मौजूद विटामिन-सी और साइट्रिक एसिड पिंपल कॉजिंग बैक्टीरिया को मारने में बहुत कारगर होते हैं। बस आपको करना ये है कि ताजे नींबू का रस निकालकर, उसमें थोड़ा पानी मिलाएं और इस मिश्रण को रुई की मदद से पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। रोजाना 2 बार ऐसा करने से आपके पिंपल्स गायब हो जाएंगे।
2. शहद और दालचीनी
शहद में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पिंपल्स के इलाज के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। वहीं दालचीनी भी एंटीसेप्टिक होती है। तो बस 1 चम्मच शहद में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें और पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 3 बार ऐसा करने से आपके पिंपल्स दूर भागेंगे।
3. एलोवेरा जेल
एलोवेरा में भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो पिंपल्स को सुखाने और उन्हें भरने में मदद करते हैं। बस ताजा एलोवेरा जेल निकालकर उसे सीधे पिंपल्स पर लगाएं और 5 मिनट बाद पानी से धो लें। इससे आपके पिंपल्स तेजी से ठीक हो जाएंगे।
4. टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व पिंपल्स के कारण बनने वाले बैक्टीरिया और इंफ्लेमेशन को कम करते हैं। बस 2-3 बूंद टी ट्री ऑयल को एक चम्मच नारियल तेल में मिलाकर, इस मिश्रण को पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। ऐसा दिन में 2 बार करने से आपके पिंपल्स गायब हो जाएंगे।
5. एस्पिरिन
एस्पिरिन में सैलिसिलिक एसिड होता है जो पिंपल्स को सुखाने और उनके दाग-धब्बों को हल्का करने में प्रभावी होता है। बस 3-4 एस्पिरिन की गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें। अब इसमें थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद धो दें। हफ्ते में 2-3 बार ऐसा करने से आपके पिंपल्स गायब हो जाएंगे।
6. ग्रीन टी
ग्रीन टी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं जो पिंपल्स के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया और तेल के अतिरिक्त उत्पादन को नियंत्रित करते हैं। बस 1 ग्रीन टी बैग को गर्म पानी में डुबोकर 2-3 मिनट तक रखें। फिर इसे निकालकर ठंडा होने दें और पिंपल्स पर रगड़ें। 5 मिनट बाद पानी से धो लें। रोज ऐसा करने से आपके पिंपल्स कम हो जाएंगे।
7. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा त्वचा के pH लेवल को संतुलित करता है और पिंपल्स को सुखाने में मदद करता है। बस 1 चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2 बार ऐसा करने से आपके पिंपल्स गायब हो जाएंगे।
8. एप्पल साइडर विनेगर
एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एसिटिक एसिड पिंपल्स को सुखाने और उनके दाग-धब्बों को हल्का करने में कारगर होता है। बस 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को 2 चम्मच पानी में मिलाएं और इस मिश्रण को रुई की मदद से पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। दिन में 2 बार ऐसा करने से आपके पिंपल्स दूर भाग जाएंगे।
9. गुलाब जल
गुलाब जल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण पिंपल्स को रोकने और उन्हें ठीक करने में मददगार होते हैं। साथ ही ये त्वचा को ठंडक भी पहुंचाता है। बस एक कॉटन बॉल को गुलाब जल में भिगोकर पिंपल्स पर लगाएं और 5 मिनट बाद पानी से धो लें। रोज सुबह-शाम ऐसा करने से आपके पिंपल्स गायब हो जाएंगे।
10. पपीता
पपीते में पाया जाने वाला पेपेन एंजाइम पिंपल्स को भरने और उनके निशान हल्के करने में बहुत असरदार होता है। बस आधा कप पपीता लें और उसका पल्प निकालकर पिंपल्स पर लगाएं। 5 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 3 बार ऐसा करने से आपके पिंपल्स दूर हो जाएंगे।
तो ये थे वो 10 जबरदस्त उपाय जो आपके पिंपल्स को सिर्फ 5 मिनट में गायब कर देंगे! लेकिन ध्यान रखें कि पिंपल्स से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल और खानपान में भी कुछ बदलाव करने होंगे जैसे:
- तनावमुक्त रहें और पर्याप्त नींद लें
- चेहरे को दिन में 2 बार साबुन से धोएं
- मेकअप हटाने के लिए माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें
- धूल-मिट्टी और पसीने से चेहरे को साफ रखें
- ऑयली और मसालेदार खाने से परहेज करें
- ज्यादा से ज्यादा पानी, फल और सब्जियां खाएं
इन सभी बातों का ध्यान रखने और ऊपर बताए गए उपायों को अपनाने से आप भी पा सकते हैं पिंपल्स से हमेशा के लिए निजात। तो देर किस बात की, आज ही आजमाएं ये असरदार नुस्खे और पाएं निखरी, बेदाग त्वचा!
